Teoria de mudança
O Desafio:
Nenhum ciclo menstrual deveria custar o futuro das meninas nem do planeta!
DIAGNÓSTICO
Junho-Agosto/2026
IMPLEMENTAÇÃO
Distribuição de 1.100 kits sustentáveis
2 anos de autonomia menstrual garantidos
Janeiro/2027
IMPACTO
Compartilhamento de Evidências
Modelo replicável
2028–2029
Outubro–Dezembro/2026
CAPACITAÇÃO
2027–2028
ACOMPANHAMENTO
Junho-Agosto/2026
DIAGNÓSTICO
Outubro–Dezembro/2026
CAPACITAÇÃO
Jan/2027
IMPLEMENTAÇÃO
Distribuição de 1.100 kits sustentáveis
2 anos de autonomia menstrual garantidos
2027–2028
ACOMPANHAMENTO
2028–2029
IMPACTO
Compartilhamento de Evidências
Modelo replicável
Contexto
O Todas Pelo Ciclo foi estruturado como um processo contínuo de transformação social, ambiental e econômica. Em vez de apenas distribuir produtos menstruais, o projeto cria uma infraestrutura comunitária capaz de gerar autonomia, conhecimento e evidências para a replicação em outros territórios.
Projeto-piloto será implementado no Parque das Tribos, a maior comunidade indígena urbana de Manaus (AM), reunindo mais de 30 etnias em um dos territórios de maior diversidade cultural da Amazônia.
Levar produtos descartáveis que podem permanecer no ambiente por centenas de anos para comunidades que vivem em um dos ecossistemas mais importantes do planeta nos parece uma contradição que merece ser repensada. Nosso objetivo é ampliar o debate sobre dignidade menstrual para além do acesso a produtos, incorporando também uma perspectiva de responsabilidade socioambiental, além de educação e saúde menstrual.
Quando uma menina tem acesso a produtos adequados, conhecimento sobre o próprio corpo e soluções alinhadas ao território onde vive, ela conquista autonomia, fortalece sua comunidade e contribui para um futuro mais sustentável.
O Sistema Menstrual Regenerativo como uma engrenagem de transformação
1. Diagnóstico
Junho a agosto de 2026
Toda transformação começa pela escuta do território.
Nesta etapa, a equipe realiza um diagnóstico participativo na comunidade para compreender as necessidades locais, os hábitos relacionados à saúde menstrual, os desafios de acesso, às práticas culturais e as condições ambientais. O processo é conduzido em diálogo com lideranças comunitárias, mulheres, adolescentes e instituições locais.
Objetivos
- Compreender a realidade menstrual da comunidade.
- Mapear vulnerabilidades e oportunidades.
- Identificar lideranças e parceiros locais.
- Construir a implementação de forma participativa.
2. Capacitação
Outubro a dezembro de 2026
Com base no diagnóstico, inicia-se o engajamento das participantes e das lideranças comunitárias.
São realizadas rodas de conversa conduzidas por profissionais de saúde e educadores ambientais, abordando temas como ciclo menstrual, autocuidado, prevenção de doenças, uso correto dos produtos reutilizáveis e gestão responsável dos resíduos.
Objetivos
- Cadastro oficial para participar no programa: perfil menstrual, gastos atuais, conhecimento sobre saúde menstrual
- Fortalecer o conhecimento sobre saúde menstrual e quando a dor merece atenção.
- Combater tabus e desinformação.
- Capacitar agentes locais.
- Preparar a comunidade para utilização dos kits sustentáveis.
- Finalização da cartilha.
3. Implementação
Janeiro de 2027
É o momento em que a comunidade recebe os kits.
Serão distribuídos 1.100 kits menstruais sustentáveis, compostos por produtos reutilizáveis com capacidade de atender aproximadamente dois anos de proteção menstrual, acompanhados de materiais educativos e orientações práticas de uso.
Objetivos
- Garantir acesso contínuo à proteção e saúde menstrual.
- Reduzir a dependência de produtos descartáveis.
- Diminuir os gastos das famílias.
- Iniciar a transição para um sistema menstrual de baixo carbono.
4. Acompanhamento
2027 e 2028
A transformação não termina com a entrega dos kits.
Ao longo de dois anos, a equipe realiza encontros periódicos, rodas de conversa, visitas de acompanhamento e monitoramento de indicadores sociais, ambientais e econômicos.
Esse acompanhamento permite identificar desafios, apoiar as participantes e medir os resultados alcançados.
Objetivos
- Avaliar a adesão aos produtos reutilizáveis.
- Monitorar indicadores de saúde menstrual.
- Acompanhar impactos na permanência escolar.
- Medir redução de resíduos e economia familiar.
- Aprimorar continuamente o modelo.
5. Impacto
2028 e 2029
Compartilhamento de Evidências e replicação
Sistematização dos aprendizados e publicação de uma metodologia replicável para implementação do Sistema Menstrual Regenerativo em outras comunidades da Amazônia e do Brasil.
- Relatório de impacto.
- Guia metodológico do Sistema Menstrual Regenerativo.
- Apresentação dos resultados para parceiros, financiadores e gestores públicos.
- Disponibilização da metodologia para replicação em outros territórios.
Resultados esperados
Social
- Mais dignidade e saúde menstrual através do acesso a produtos adequados.
- Maior autonomia das mulheres e meninas com relação a seus corpos.
- Fortalecimento da permanência escolar.
- Ampliação do conhecimento sobre saúde menstrual.
Ambiental
- Redução significativa da geração de resíduos.
- Substituição de aproximadamente 550 mil absorventes descartáveis.
- Menor emissão de carbono associada ao consumo de produtos menstruais.
Econômico
- Economia para as famílias com a redução da compra recorrente de absorventes descartáveis.
Estrutural
- Produção de evidências de impacto.
- Desenvolvimento de um modelo validado, mensurável e replicável para outros territórios.
Macro Meta
Ao longo de dois anos, o Sistema Menstrual Regenerativo pretende demonstrar que é possível promover dignidade menstrual na Amazônia sem ampliar o passivo ambiental da floresta.
A iniciativa deverá:
Beneficiar aproximadamente 1.100 meninas e mulheres com autonomia menstrual
Substituir cerca de 550 mil absorventes descartáveis
Evitar aproximadamente 5 toneladas de resíduos, incluindo 1,8 tonelada de plástico e quase 300 kg de polímeros superabsorventes (SAP)
Evitar aproximadamente 11,7 toneladas de CO₂ equivalente (CO₂e)*
Gerar uma economia estimada entre R$400 mil para as famílias;
Produzir evidências para a criação de um modelo replicável de dignidade menstrual sustentável em territórios vulnerabilizados.
* estimativa calculada a partir da substituição estimada de aproximadamente 550 mil absorventes descartáveis por tecnologias menstruais reutilizáveis ao longo de 24 meses, utilizando fatores de emissão reportados em estudos de Avaliação do Ciclo de Vida (LCA).
Impacto desejado
Escutamos o território, fortalecemos capacidades locais, garantimos acesso à dignidade menstrual, acompanhamos a transformação ao longo do tempo e produzimos evidências para escalar um modelo regenerativo que beneficia pessoas, comunidades e o planeta.

